今日は、年内で特別募集させてもらっていた
サウンドキー&ボイスヒーリングセッションでした。
特別出張で、柏の会場まで伺いました。
ピアノのある小さなカフェレンタルスペース。
ピアノは私が弾きやすい感じの音で、
小さなステージもあり、歌いやすい場所です。
わたしの声に戻る。
～ボイスヒーリングセッション・解放から
まずボイスヒーリングセッションから。
怒り、感情は抑えたままだと
自分のエネルギーが消耗します。
だから解放も必要です。
そして、感情は、
ためずにだしておいたら
重くはならないもの。
すぎさったら、なくなるもの、です。
そして、「怒り」が本質、
ではないのですよね。
解放されるのを待つもの、であるだけ・・
精油の香りとエネルギーも助けになってくれます。
私の喜びの声
～サウンドキーセッション
解放する、癒すのがボイスヒーリング
だとすると、
サウンドキーセッションでは
「光の部分」を一緒にみてきます。
その部分も、
抑えられていたり、
とるに足らないもの、と
当たり前のもの、と
なかったものにされていたりもします。
セッション内では、
・出生時の星、ホロスコープ
・人生の振り返りのヒアリングシート
ご一緒に眺めながら、お話しながら、
ご自分の特質、光の部分などを
確認、感じて受け入れていきます。
不思議と、ここでは、
星の配置からお伝えすると
改めて「そうだよね」という
ご自身の宝物を実感されたりできます。
その実感を
体で感じ、統合するのが
「歌うこと」になります。
今回は、
自然に太陽の光が立ち昇る
喜びの歌を歌われました✨
最後に「嬉しい」と一言、
涙とともにおっしゃられました。
真っ直ぐな力強い自由な本質。
そのご自身の本質を声から感じた。
のですよね。
でも、だからこそ、それを
抑えられると怒りも感じます。
でも、例えそれがあったとしても
変わらない本質の光も
すぐそばにあるんですよね。
いつでもそこにある光、
それにフォーカスして、
それを声に、音にして
お届けするのがサウンドキー。
今からお作りするのも楽しみです🎵
冬至－立ち昇る太陽の喜びの歌
自然と太陽がのぼっていく風景の歌を
歌いましたが
「太陽のような喜びが立ち上る」
冬至の風景とも
重なるなあと思いました。
今という季節、
闇も濃くなるけど、
新しく生まれる光、というのも
確かに存在します。その光。
胸の奥にしまっていたり、
傷の感覚の中にいたとしても
かわらずある光。
があります。
それを見つめ、
立ち昇らせる時間、
冬至のボイスヒーリングワークショップ
21日に開催します。
あと一名さまお席がございます。
すでにある喜び、光を
歌と声で共に感じて
響き渡らせませんか。
ぜひ、ご参加お待ちしています。
素敵ですね。
喜びの歌、どんな歌だったのでしょう？
これは、どなたかの歌を歌われたのですが、
それともその時感じたものをハミングなどで歌われたのでしょうか？
２１日が楽しみです。